কণ্ঠস্বর স্বাস্থ্যবিধি, বা কীভাবে একটি ভাল কণ্ঠস্বর বাড়ানো যায়?
বিষয়বস্তু
কিছু কণ্ঠশিল্পী জন্ম থেকেই একটি সুন্দর কণ্ঠের সাথে প্রতিভাধর এবং একটি রুক্ষ হীরাকে সত্যিকারের হীরাতে পরিণত করার জন্য, তাদের একটু চেষ্টা করতে হবে। কিন্তু যারা সত্যিই ভাল কণ্ঠশিল্পী হতে চান, কিন্তু তাদের কণ্ঠস্বর এত শক্তিশালী নয় তাদের সম্পর্কে কি?
তাহলে কিভাবে আপনার ভয়েস বাড়ানো যায়? আসুন তিনটি প্রধান পয়েন্টে মনোযোগ দিন: ভাল সঙ্গীত শোনা, পেশাদার গান এবং কণ্ঠশিল্পীর দৈনন্দিন রুটিন।
ভাল সঙ্গীত
আপনি আপনার হেডফোনে যা রাখেন তা আপনার কণ্ঠে সম্পূর্ণরূপে প্রতিফলিত হয়, আপনি কি জানেন? আসলে, আপনি যদি ভাল কণ্ঠশিল্পীদের কথা শোনেন যাদের "মাংসযুক্ত" আছে, যেমন তারা বলে, সঠিকভাবে আকৃতির ভয়েস, তাহলে আপনার ভয়েস ঠিক একই রকম হবে। এইভাবে, আপনি শুধুমাত্র একটি নতুন ভয়েস তৈরি করতে পারবেন না, তবে ইতিমধ্যে গঠিত একটি সংশোধন করতে পারবেন।
পরের বার আপনি আপনার প্লেলিস্টে যোগ করার সময় এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন! এটি প্রত্যেক সঙ্গীতশিল্পীর জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ, অবশ্যই, যদি তিনি যা করেন তাতে আগ্রহী হন।
কণ্ঠশিল্পীদের জন্য গান করা ক্রীড়াবিদদের জন্য উষ্ণতার মতো!
কোন ক্রীড়াবিদ ওয়ার্ম আপ ছাড়া প্রশিক্ষণ বা প্রতিযোগিতা শুরু করবে না। গান গাওয়ার ক্ষেত্রে কণ্ঠশিল্পীরও তাই করা উচিত। সর্বোপরি, জপ কেবল কঠোর পরিশ্রমের জন্য কণ্ঠ্য যন্ত্রকে প্রস্তুত করে না, তবে গান গাওয়ার দক্ষতাও বিকাশ করে! জপ করার সময়, তারা শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করে, এবং গান করার সময় সঠিকভাবে শ্বাস ছাড়া, আপনি কিছুই করতে পারবেন না!
নিয়মিত ভাল জপ আপনাকে আপনার পরিসর প্রসারিত করতে, স্বরকে উন্নত করতে, গান করার সময়ও আপনার কণ্ঠস্বরকে আরও বেশি শব্দ করতে, আপনার উচ্চারণ এবং বানান দক্ষতা উন্নত করতে এবং আরও অনেক কিছু করতে দেয়। প্রতিটি দক্ষতার জন্য বিভিন্ন ব্যায়াম আছে, আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে জানেন। একটি জপ দিয়ে প্রতিটি কণ্ঠ্য পাঠ শুরু করুন!
কণ্ঠস্বর স্বাস্থ্যবিধি এবং কণ্ঠশিল্পীর কাজের শাসন
ভোকাল অভিধানে, "ভোকাল হাইজিন" ধারণাটির নিম্নলিখিত অর্থ রয়েছে: কণ্ঠশিল্পীর আচরণের কিছু নিয়ম মেনে চলা যা কণ্ঠযন্ত্রের স্বাস্থ্যের সংরক্ষণ নিশ্চিত করে।
সহজ ভাষায়, এর মানে হল যে আপনি আপনার কণ্ঠের পরিসরের জন্য খুব বেশি নোটগুলিতে বিরতি না নিয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য গান গাইতে পারবেন না। আপনি আপনার ভয়েস উপর রাখা বোঝা দেখতে হবে. অত্যধিক লোড অনুমোদিত নয়!
কণ্ঠ্য যন্ত্রপাতি হঠাৎ তাপমাত্রা পরিবর্তনের দ্বারা নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত হয় (ঠান্ডায় স্নানের পরে, গান করবেন না!) ঘুমের জন্য পর্যাপ্ত সময় দেওয়াও খুব জরুরি। যথেষ্ট ঘুম! এবং কঠোর শাসনের অধীনে ...
পুষ্টির জন্য, গলার শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে জ্বালাতন করে এমন খাবার এবং পানীয় না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ: মশলাদার, অত্যধিক নোনতা, খুব ঠান্ডা বা গরম। খাওয়ার পরে অবিলম্বে গান গাওয়ার দরকার নেই, এটি কেবল প্রাকৃতিক শ্বাস-প্রশ্বাসে হস্তক্ষেপ করবে, তবে আপনার খালি পেটেও গান করা উচিত নয়। সর্বোত্তম বিকল্প: খাওয়ার 1-2 ঘন্টা পরে গাও।